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Re.Ra.Ku 日比谷シティ店のブログ

強い圧でないとほぐれないと感じているあなたへ

リラク日比谷シティ店の佐々木です!!

みなさま、いつもご覧頂きありがとうございます\(^o^)/

GWの連休も終わり、通常モードにシフトしてきて、
スマホやパソコンを見る機会も多くなって
きましたね。そんな時頑固な肩のお疲れで、
強い圧じゃないとなかなかほぐれた感じがしないという経験を感じた方はいませんか?

しかし、ここで強い圧でお身体をほぐすのはナンセンスです。
実は、筋肉に強い圧をかけすぎると筋肉の細胞が破壊され、お身体がより硬くなってしまいます。


おススメなのが、肩に関係する筋肉をストレッチしてから、お身体をほぐすこと。
ストレッチは筋肉も直接もんだりせず、ゆっくりのばしていくことで筋肉に負担をかけない方法です。

強い圧じゃないと物足りないというあなた!!是非当店の肩くびストレッチ体感してみてください
ボディケアとの組み合わせがおススメです!!




※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。
一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^
━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆
新しい健康を考える
Re.Ra.Ku 日比谷シティ店

営業時間
平日:11:30 ~ 22:00 (最終受付 21:30)
土曜日:11:00~18:00 (最終受付 17:30)
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東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩8分
山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分




★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

ボディケアと肩くびストレッチの組み合わせがおススメです
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