習慣とする前の準備【Re.Ra.Ku 武蔵境店】(2020年08月17日 08時00分) Re.Ra.Ku 武蔵境店

未来ネコ型ロボットといえば・・・
蝶ネクタイ型変声機といえば・・・
○○といえば・・・リラク武蔵境店。
「◌○」に当てはまる、誰しもが分かるような
キャッチフレーズのようなものを生み出したい、リラク武蔵境店です。

毎朝、花に水を与える。
トイレ掃除を毎日する。
親や恋人に毎日電話をする。

皆様には習慣としていることがあるかと思います。

なにかを習慣とする際、自ら率先して出来ることもあるかと思いますが、
なかなか気が進まないような事もあるかと思います。

そんな時に考えてみて頂きたいのが「環境を先に整える」ことの大切さです。

洗面台に歯ブラシがある。「よーし歯を磨こう。」
犬の散歩帰りには、すぐにラジオ体操のメロディが流れるように
セットされている。「よーしラジオ体操をしよう。」
玄関に手指消毒液がある。「よーし、出かける前&帰ってきたとき
手指消毒をしよう。」

習慣としている事には、必ず「環境」が整えられているかと思います。

当ブログを毎日書いていますが、これは、職場に出勤すると、PCが開いてあり、
「ブログを書く」環境が整っているのです。

「よーし、今日も張り切ってブログを書こう!」そう思える環境が整っているのです。

人間は環境に染まる生き物です。
学校という環境、家庭という環境。
そういう環境に自らが作られていくとするのであれば、
「環境」を先に整えるのはとても大切な事です。

なかなかストレッチを習慣とすることができない・・・
と、お悩みの方。

例えばですが、
風呂上がりに「ストレッチ動画」を再生する環境を整える。
好きな音楽をかけ、メロディとともにストレッチをする環境を整える。

などしてみてはいかがしょうか?

なにかを始めて、習慣とする際、まずはぜひ環境を整えてみましょう♪

✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩
7・8月限定 爽快スパキャンペーン

いつものアイヘッドケア、ハンドケアに
ひんやり冷たい炭酸泡がついたメニューです♪

爽快ヘッドスパ10分…￥1,430(税込)
20分…￥2,750(税込)
爽快ハンドスパ20分…￥2,750(税込)
※ハンドケアは保湿効果バッチリなレモンジュレでほぐせます♡

さらに、プラス￥220(税込)でホットピローをセットにできます!
✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩

「8月チャージキャンペーン」開催♡

実施期間:8月1日～8月31日

キャンペーン期間中に1万円以上リラクカードにチャージすると……
10分無料チケット(1,100円相当)がついてくる♪

10,000円 … 1枚プレゼント♡
20,000円 … 2枚プレゼント♡
30,000円 … 5枚プレゼント♡♡
50,000円 … 10枚プレゼント♥♥♥

チャージ額が大きいほど10分無料チケットがたくさん付きます!
是非この時期に健康貯金をして、お身体をほぐしていきましょう～!

===============================

リラク武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店をお待ち致しております♪