こんにちは!
ベルエポックみなとみらい店です。
現在10:30~20:00(最終受付19:30)で営業いたしております。
秋は食や芸術、文化など心のビタミン補給がしたくなる季節ですね。
気軽なひとつの方法としては音楽を聴くこと!
リラックス出来る音楽として代表的なのが、自然の音です。
鳥のさえずりや川の水のせせらぎなどは心を落ち着かせてくれます。
あまり目的などなく少し自然の多いところを散歩するだけでも十分効果が期待できますね。
またお家で音楽を聴く場合。
ピアノ、ヴァイオリン、オルゴールなどの音色はリラックス効果が高いといわれています。
またモーツァルトの楽曲を聴くとα波が出てストレスを和らげ脳を活性化するそうです。
そして嬉しいことに自分の好きな音楽を聴くこともα波を出すコツだそうです。
好きなものが一番効果的というのはアロマセラピーと一緒なんですね^^
数日前にBank Band の東京協奏曲という新曲が配信されました。
櫻井さんと宮本さんの澄み切った美しいハーモニーに本当に癒されました!
次回のNHKのSONGSは初のBank Band の回なので宜しければご視聴くださいね♪
ちなみに店内の音楽は癒しのチャンネルですがちゃんと自然音も組み込まれています!
いらした時に耳を済ませて確認してみてくださいね。
☆今後の出勤予定☆
9月21日 オオツカ ヨシダ クマキ
9月22日 キタザワ ヨシダ クマキ
9月23日 キタザワ ナカヤマ ヨシダ
9月24日 キタザワ ヨシダ クマキ
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マッサージ/整体ファンからも愛される、
ベルエポックのトータルリラクゼーション♪
ベルエポック横浜ワールドポーターズみなとみらい店
営業時間 10:30-20:00(最終受付19:30)
神奈川県横浜市中区新港2-2-1横浜ワールドポーターズ6F
みなとみらい駅、桜木町駅、馬車道駅、関内駅からのアクセス良好!
横浜赤レンガ倉庫近く♪観光やお昼寝などのひと休みにも☆
みなとみらいで身体リラックス&ケア♪
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