憂うつ不安対策～冬編～(2024年11月30日 10時18分) はり灸治療室ここつ漢方薬店二俣川院ブログ

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投稿日:: 2024/11/30 10:18

憂うつ不安対策～冬編～

こんにちは!

完全個室の女性専門院
はり灸治療室ここつ
漢方薬店二俣川院ヒルタです(^^)

11月もラスト!
ラスト、踏ん張っていきましょう!

さて
冬は身体も省エネモード、気候も影響し
憂うつや不安になることは珍しくありません!

そんな時のお守りツボがあるだけで
違うと思います

本日はそんな気分に効くツボのご紹介です♪

それは
「だん中」です(^_^)
※だんの字が使用できないので平仮名表記

胸にあるので
優しく手を当てるだけでも落ち着きます

仰向けで湯たんぽなどで
ほんわか温めることもオススメします!ものすごく気持ちがいいですよ～～

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