紫外線対策③(2023年06月08日 10時03分) リセッタ センター北店

【紫外線対策③】

こんにちは♪

暑い日が多くなりましたね～
紫外線が気になりますよね〜

紫外線対策と言ったら…
・帽子
・日傘
・日焼け止め
が1番身近で代表的ですよね!

これらは物理的に
外から紫外線を浴びないよう
防ぐための物です!

でもみなさん…
日焼けに効果のあるサプリが
あるってご存知ですか!?

それは『ルテイン』です( ´艸`)

ルテインとは…
肌の細胞を構成する成分の一つ♪
コラーゲンなどと同様、
年齢と共にどんどん減少します。

そんなルテイン、
日焼けに対してどんな効果が?

○UV-AあるいはUV-Bによる酸化ストレスから皮膚を守る!

○UV-Bによって引き起こされる傷害から肌を守る!

○局所塗布したルテインは肌を光酸化ストレスから防御する!

○UV-Bが誘発する皮膚の炎症を抑制する!

などと言った効果が見られます(b'3`*)

さらにルテインは
眼にも良いことで有名!

サプリだけでなく食べ物からも!
多く含まれる食べ物は…
緑黄色野菜!

特に油で炒めたほうれん草が
ルテインを多く含むようです!

外側からだけでなく
明日から内側のケアも
始めてみませんか?


センター北駅から徒歩2分(センター南からも近いです♪)港北ニュータウンにある筋膜リリースが得意なエステサロンです。
神奈川県横浜市都筑区中川中央1-22-17 ハナブサビル702