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- 投稿日:
- 2024/08/01 12:00
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土台が大事!
「土台」が大事!
こんにちは
今回は人間の土台にあたる足関節について!
足関節含め足首周りは沢山の骨で構成されています。
そしてその沢山の骨も日常生活の中で、歪んでしまう場合があります。
※普段からヒールを履く機会が多い方は要注意です!
足関節に歪みがでると、足首周りの動きが制限される為、血液やリンパ液等の循環不良が起こり足が浮腫んで元の状態より”太く”見えてしま ったり”疲れやすく”なってしまいます。
また、足関節の歪みを放置し、土台が不安定な状態で生活しているとその歪みはどんどん上にあがっていって知らないうちに”顔の歪み”を引き起こしてしまいます。
お顔の歪みももしかしたら足関節や身体の歪みが影響している場合があります。
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