チャクラバスティについて(2022年06月14日 10時37分) Ange De Feerique

しとしと小雨の降る静かな火曜日。
紫陽花のお花も少しづつ見ごろになってきましたね。雨ふりはほんの少し気分も曇りがちになるけれど…。
でもでも、それだともったいないですからね!
静かな時もそれもまたよし♪今日を楽しんでいきたいですね。

そうそう…チャクラバスティってお聞きになったことありますか?

インド伝承医学『アーユルヴェーダ』の心身浄化法の1つなんです。
『チャクラ』というのは、おへそ(丹田)のこと。
『バスティ』というのは、小麦粉で作った土手(ふち)の中に、温めた薬草オイルを入れてお体に浸透させていくもののこと。

写真でご覧になっていただくと、『あ～、これなんだか見たことがある!』という方も多いのではないでしょうか?

この『チャクラバスティ』、効果というと…
・生理痛
・腰痛
・便秘
・胃などの内臓の不調
・腰痛
・座骨通
・PMS
・冷え性
・むくみ
・ストレス
・メンタルの不調を整える
…などなど、本来体がもっている自然治癒力を高め、健康美をめざすという優れもの!

しずかな空間でゆったりのんびりと…温かい薬草オイルの何とも言えない心地よさなんです。

『おへその温泉』とも言われていて、おへその内側ってもっとも内臓に近い皮膚なので、粘膜が発達していて、毛細血管も
集中しているので、薬草オイルを吸収しやすく、全身に効果が出やすいと言われています。

心も体も深くリラックスできちゃうので、特にこの時期お勧めなんです!

今月(6月)限定のボディメンテコースに入っているので、是非ご興味のある方はお試し下さいね。