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代表 (12年)
2023/1/5
総合:4.14
2023/1/5
凝りを改善するに当たり、筋肉の使い方の説明を受けて、必要な部分の筋肉をピンポイントで使えるようにすることで、筋力を分散化し、凝り周辺の筋肉を和らげていくという施術でした。
正しく筋肉を使えるようにすることで、肩や首の張りも減っていき、身体が楽に動かせるようになると思います。
筋肉の動かし方を知ると、余分な力を使わず楽に生活できるようになると思うので、凝りが酷い人にはお勧めです。
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