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長野県松本市出川2-3-1 ネオパーク松本3F

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倉田屋 南松本ネオパーク店のブログ

眠れない夜おすすめ動画

こんにちはサイト―です☆

1個前のブログで紹介されている出井さんのガトーショコラ美味しそうですね♪
私も最近『イタリアンプリン』作りましたが生クリームを泡立てすぎて
パンナコッタが出来上がったのは秘密です。笑
今度成功したらブログに載せますね ★

数ヵ月前にネットニュースを見ていたら
ゴールデンボンバーのボーカル、鬼龍院翔さんが入眠障害で
焚き火の映像を見ると寝付きやすくなったという記事を読み
私自身、普段は寝つきが良い方ですが
ごく稀に寝つき悪い時があり
YouTubeで検索し試してみたのですが
その日気づいたら寝落ちしていました。

焚火

口コミを見ると『火事を連想してしまう』という方もいらっしゃるみたいですが
私はキャンプ時の焚き火を見ている様で気持ちも癒され眠れました(^^♪
不思議ですが、実際焚き火の前で火に当たっている感覚になり体も温まる感じがするんですよ!!

川・雨の音も検索していたら出て来たので試してみましたが寒い時期たっだので
水の音を聞いているだけで身体が冷えました。笑
暑い夏には良いかもしれません!!
映像&音で感覚も左右されるって、どれだけ単純なのでしょうか。笑

コロナの影響で心配事も多く眠れない方、ぜひ試してみて下さい (^-^)

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倉田屋 南松本ネオパーク店のスタッフ 齊藤

齊藤

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