倉田屋 南松本ネオパーク店のブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2020/10/05 16:00
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おうちで
残暑もおさまり、過ごしやすくなりましたね。
最近、自宅で始めたことがあります!
ヨガです!!
1日10～15分のプログラムをやっています。
夫婦でやっているので今のところ
楽しくやっています(^^)/
『継続は力なり』という通り
継続して続けられるようにしたいです。
朝晩の冷え込みもありますので
風邪を引かないようにして下さい!
おざわ
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