倉田屋 南松本ネオパーク店のブログ
- 投稿日:
- 2024/08/01 10:00
- いいね！
8月
"夏真っ盛りの8月。
夏は汗で肌がべたつくのが不快ですよね。
そして肌が常に汗にさらされると、
さまざまな肌トラブルが起きやすくなります。
その代表的なものがあせもです。
たくさん汗をかいた時に何らかの原因で汗腺が詰まると、
あせもになります。
あせもを防ぐためには、汗の量を減らすことが大切です。
涼しい環境で過ごし、通気性の良い服を着用し、
汗をかいたらすぐにシャワーで洗い流すと良いでしょう。
また、汗による肌のかぶれも問題となります。
特に下着などと肌が摩擦する部分に起こりやすいですね。
こまめにシャワーで肌を清潔に保ち、
肌をサラサラに保つパウダーやボディーローションなどを適量使用することで予防ができます。
さらに、夏は足がむくみやすく、足や足首が腫れ、
重さや不快感を感じることが多いですよね。
長時間の立ち仕事や座り仕事は血液やリンパ液の流れが悪くなり、足に液体が溜まりやすくなります。
塩分の多い食事は、体内に水分が保持されやすくなり、むくみを引き起こすことがあります。
様々な原因がありますが、対策はあります!
足を定期的に動かし、血液循環を良くすることが重要です。
歩く、軽いストレッチをするなどが効果的です。
足を心臓より高く上げて休むことで、重力の影響で溜まった液体を戻すことができます。
癒し処倉田屋では、足のむくみ対策のコースや
ストレッチと一撃ケアの本格整体コースが人気です!
まだまだ続く暑い夏を元気に乗り越えましょう!
★癒し処倉田屋おすすめメニュー★
■黄帝整体コース
■漢方アロマフットケアコース
■漢方アロマ足のむくみ対策コース
- サロンブログの
- 読者になる
- スタッフブログの
- 読者になる
- 2024/09/28 ランチ限定ラーメン「麺屋en」
- 2024/09/26 アジアンな多国籍料理店「サムズアップ」
- 2024年09月（5）
- 2024年08月（7）
- 2024年07月（21）
- 2024年06月（32）
- 2024年05月（25）
- 2024年04月（6）
- 2024年03月（1）
- 2024年02月（2）
- 2024年01月（8）
- 2023年09月（4）
- 2023年01月（28）
- 2022年09月（10）
- 2022年07月（5）
- 2022年05月（7）
- 2022年04月（27）
- 2022年03月（29）
- 2022年02月（54）
- 2022年01月（1）
- 2021年12月（18）
- 2021年11月（28）
- 2021年10月（30）
- 2021年09月（28）
- 2021年08月（30）
- 2021年07月（29）
- 2021年06月（29）
- 2021年05月（26）
- 2021年04月（28）
- 2021年03月（32）
- 2021年02月（28）
- 2021年01月（30）
- 2020年12月（26）
- 2020年11月（24）
- 2020年10月（20）
- 2020年09月（7）
- 2020年08月（17）
- 2020年07月（15）
- 2020年06月（23）
- 2020年05月（21）
- 2020年04月（13）
- 2020年03月（10）
- 2020年02月（10）
- 2020年01月（11）
- 2019年12月（4）
- 2019年11月（5）
- 2019年10月（3）
- 2019年09月（6）
- 2019年08月（7）
- 2019年07月（7）
- 2019年06月（8）
- 2019年05月（9）
- 2019年04月（15）
- 2019年03月（10）
- 2019年02月（11）
- 2019年01月（10）
- 2018年12月（8）
- 2018年11月（7）
- 2018年10月（9）
- 2018年09月（10）
- 2018年08月（10）
- 2018年07月（9）
- 2018年06月（5）
- 2002年09月（1）
- 0221年11月（1）
- 0201年10月（1）
- 0021年11月（1）
施術家
倉田 クラタ