最近は日が沈むのも遅くなり、夏らしくなってきましたねぇ~!!
仕事終わりにお母さんや妹と一緒にウォーキングをしている小口です(*'▽')
一定のペースを保ちつつ、しっかり腕や足、呼吸や姿勢を意識してみちゃったりなんかしてますヨ♪
買い食いの恐れがあるので注意していますが、、、買ってしまうときもあります(笑)
家には田んぼがあるので、家の周辺にカエルがたくさん出てきて鳴いています!
これを聞くと夏を感じるんですよね~!!
なにより、カエル好きなので、見つけるとシャッターチャンスなのですが、、失敗するときもあります(笑)
よく洗濯ばさみの近くにいることが多いんです!なんででしょうか、隠れているんですかね?
緑色の子もいれば、この子みたいに暗めの子もいるので見つけたらシャッターチャンスです。
前足がかわいいですね~( *´艸`)
体を適度に動かして、女子トークをかまし、カエルを見つけてシャッターチャンス。
これが私の最近のルーティンです(笑)
みなさんのルーティンも教えてください!!
ですが、体を使った分、ストレッチして伸ばしたり、筋肉を緩めて休ませてあげたりと、ケアが大事なのです!
お疲れが溜まる前にぜひ倉田屋へお越しください~!!
ご来店を心よりお待ちしております♪
小口