8/5(火) 朝のストレッチで軽快な一日を!【Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店】(2025年08月05日 10時06分) Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店

閲覧有難うございます。
Re.Ra.Ku 浅草EKIMISEです。

8/5(火) 本日のご案内時間は《11:00～20:00》

出勤スタッフ 《コバヤシ、イイムラ》

今日はこの夏一番の暑さになるそうです!
皆さん続く猛暑日にやられてませんか?
最近朝のストレッチをやるよう心掛けているのですが、やる時とやらない時で身体の重さが違う気がしています!
朝のストレッチは体をスムーズに活動モードに切り替えるのに効果的だそうです!

うだるような暑さに加えて日々のお疲れも感じてしまうお身体だと、エネルギーがどんどんなくなってしまうと思います。
ストレッチをしたり、ほぐしたりしながら少しでも軽快に動けるお身体を作っていきましょう!


【今日のおすすめコース】肩首ストレッチ
お背中のほぐしに加えて、普段伸ばさない胸の筋肉や脇周りをほぐすとスッキリ感上がってきます!
肩が前に出たり姿勢が悪くなりがちな方にもおすすめです!

〈住所〉
東京都台東区花川戸1-4-1 東武ビル5F

〈アクセス〉
●東武スカイツリーライン、銀座線
「浅草駅」直結
◎雨の日も濡れる心配なし!

●都営地下鉄浅草線(A5番出口)
「浅草駅」より徒歩3分

●つくばエクスプレス
「浅草駅」より徒歩13分