Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店のブログ
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- 投稿日:
- 2022/02/22 14:12
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ストレッチをすると身体はどのように変わる?
こんにちは!
ベルエポックOSCデオシティ新座店です!
本日はストレッチに関するお話です♪
○筋肉はなぜかたくなる?
身体を動かさないでいると、筋肉が固くなり、ガチガチになります。
ガチガチになった筋肉が血管を圧迫し血行不良を起こし、疲れの原因になる老廃物がたまります。
○ストレッチをすると?
ストレッチによって筋肉を動かすと筋肉の柔軟性が上がり、筋肉の収縮・弛緩を繰り返すポンプのような細胞が働きます。
筋肉が動くことで老廃物が流れやすくなり、疲れがたまりにくくなります。
みなさんお疲れの原因は、筋肉に老廃物が溜まってしまっているからかも?
ベルエポックのもみほぐしとストレッチが
組み合わせたケアはいかがでしょうか?
特に、ウィングストレッチーコースかチョイスコースでストレッチを選んでいただくと、
しっかりストレッチのケアを受けることができます!
皆様のご来店、心よりお待ちしております♪
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
マッサージ/整体ファンからも愛される
●ベルエポックOSCデオシティ新座店●
新座・柳瀬川・志木・所沢・朝霞からアクセス良好♪
JR武蔵野線新座駅から車で10分
OSCデオシティ新座MIXMIX3F
営業時間
10:00～19:00(最終受付18:40)
コロナウィルス感染拡大防止のため、当面の間
時間を短縮して営業させていただきます。
肩、首、腰、頭、眼、背中、腿、脹脛などのお疲れに!
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
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