こんにちは!
リラクOSCデオシティ新座店です(* ̄(ェ) ̄)ノ
当面の間、10〜19時(最終受付18:40)で営業いたします☆
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いかがお過ごしでしょうか?
今日は天気はよくないですが、みなさまはそんな時の休みの日は何をしていますか?
ジメジメして暑くて夜も寝づらくないですか?
私みなさまもやってるかもしれませんが、マットシーツを冬用から夏用に変えました。もちろんクーラーをつけたままです。
より良い眠りのためには、寝室の「温度が28℃以下」に加えて、「湿度40〜60%」が最適とされています。実は、室温だけでなく室内の湿度も快適な眠りに大きく関わっているそうですよ。
特に梅雨時期から夏場にかけては湿度が上昇。湿度が高すぎると汗が乾きにくくなり、体温が下がりづらくなります。ジメジメした不快な環境は寝苦しさの原因の1つです。
そのため、熟睡するためには温度だけでなく湿度も大切にしましょう!エアコンの最適な設定温度にして、熱中症対策、身体のだるさ対策など、みんなでこの夏を乗り越えましょう!
そして、この夏も爽快ヘッドスパがきました!!頭をスッキリして、頭痛や眠気防止、お仕事の作業を快適生活のためにぜひご利用ください。
みな様のご来店を心よりお待ちしております。
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マッサージ/整体ファンからも愛される
●リラクOSCデオシティ新座店●
ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/
アロマボディケア/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア
JR武蔵野線新座駅、東武東上線柳瀬川駅から車で10分 OSCデオシティ新座3F
オンライン予約(24時間受付)
https://mitsuraku.jp/reserve/menu/28280/
営業時間
10:00~19:00(最終受付18:20)
コロナウィルス感染拡大防止のため、当面の間
時間を短縮して営業させていただきます。
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