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- 投稿日:
- 2026/01/16 10:55
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冬に多い来院理由ベスト3
冬に多い来院理由ベスト3
寒さが本格的になる冬は、体の不調を感じて来院される方が一気に増える季節です。気温の低下や日照時間の減少、生活リズムの変化などが重なり、体は知らず知らずのうちに大きな負担を受けています。ここでは、冬に特に多い来院理由をベスト3としてご紹介します。
第1位:腰痛・ぎっくり腰
冬は筋肉や関節が冷えて硬くなりやすく、血流も低下しがちです。その状態で中腰動作や急な動きをすると、腰に強い負担がかかり、ぎっくり腰を引き起こしやすくなります。また、寒さで体を丸める姿勢が続くことも、慢性的な腰痛の原因になります。
第2位:肩こり・首こり・頭痛
冷えによって肩や首周りの筋肉が緊張し、自律神経のバランスも乱れやすくなります。特に冬はスマートフォンやパソコンを見る時間が増え、猫背やストレートネックになりやすいのも特徴です。その結果、肩こりだけでなく、緊張型頭痛やめまいを訴える方が増えます。
第3位:冷えによる全身のだるさ・疲労感
足先や手先が冷えることで血流が悪くなり、体全体が重だるく感じる方も多く来院されます。冷えは自律神経の乱れにも直結し、眠りが浅い、疲れが取れないといった不調につながります。
冬の不調は「冷え」と「血流低下」が大きな共通点です。早めに体を整えることで、つらい症状を長引かせず、快適に冬を乗り切ることができます。
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森塚雄也
モリヅカ ユウヤ
来院された方が安心して施術を受けられるよう、明るく丁寧な対応を心がけています。どんな小さな不調でも話しやすい雰囲気づくりを大切にし、原因を一緒に考えながら改善へ導けるよう努めています。 また、施術だけでなく日常生活の中でできるケア方法やストレッチなどもお伝えし、再発しにくい体づくりをサポートします。 「来てよかった」「体が軽くなった」と感じていただけるよう、誠実な姿勢と爽やかな笑顔でお迎えします。
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