【肩くびストレッチ】出動! ”前鋸筋” 警察!(2023年03月14日 12時03分) Re.Ra.Ku イオンスタイルせんげん台店

こんにちは!

Re.Ra.Kuイオンせんげん台店です^^♪



そこのあなた!
あなたの前鋸筋、硬くなってませんか!?

...突然失礼いたしました!


今日は”前鋸筋”のお話をさせていただこうと思います(*^^)
前鋸筋は脇の下にあり、肋骨や肩甲骨の内側にも繋がっています!
脇の下の筋肉が、背中にある肩甲骨に繋がっているなんて驚きですよね!

この前鋸筋!長時間のデスクワークや、猫背や巻き肩の姿勢不良がなど、血行が悪い状態が続くとどんどん硬くなってしまうのです!

そして前鋸筋が硬くなり上手く使えなくなると、付随して肩甲骨周りの筋肉も硬くなっていきます
肩甲骨周りが硬くなると、肩や首のお疲れや、腕が挙げづらい状態になってしまうかも...(>_<)


そこでおすすめなのが...
【肩くびストレッチ】です!

疲労撃退コースやダイエットコースとは違う、Re.Ra.Ku独自のストレッチで肩や首の筋肉をぐぅーんと伸ばしていくオプションメニューです!
もちろん!先程ご紹介した前鋸筋もしっかりストレッチをかけてほぐすことができます♪

「いつものボディケアもいいけど、もっと疲れを取っていきたい!」という方にピッタリのオプションです♪

ぜひ一度お試しください☆彡



～本日の空き時間～

12:00~18:30

※最終受付は19:20です




最後まで読んでいただきありがとうございます。

本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております☆