三首+おなかを温めましょう!(2023年12月06日 11時41分) Re.Ra.Ku イオンスタイルせんげん台店

こんにちは☆!
Re.Ra.Kuイオンスタイルせんげん台店です^^♪

昨日は本当に寒かったですね…(>_<)!

体の冷えが気になる時は、特に三首(首・手首・足首)をしっかり温めましょう!

この3つの部位は皮膚の表面近くに太い血管があるので、ここを温めることで血流が良くなり

全身が温まりやすくなります。

また、三首以外にも冷やさないようにしていただきたいのが<お腹>です。

腸には免疫細胞の約7割が集まっていると言われています。

そのため、お腹の冷えが免疫力の低下に繋がってしまうことも…。
日頃から冷えやすい部分にはウォーマーを使うなどの工夫をするほか

筋肉を動かすことでも血液の巡りを良くし、体の熱を上げられますので、冷え対策にストレッチやもみほぐしも取り入れてみてくださいね♪

Re.Ra.Kuのボディケアでは、ストレッチやもみほぐしで、お疲れの箇所を中心に、全身の筋肉にアプローチする豊富なメニューをご用意しております。

冬季限定のホットピローを使った温活メニューもございますので、ぜひご利用ください☆

体を温めて、寒さや様々な不調に負けない元気なカラダをつくりましょう!

健康で快適な毎日を全力でサポートいたします!


～本日の空き時間～
11時30分～20時00分 でご案内が可能です!!

最後まで読んでいただきありがとうございます♪
本日も皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております☆



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☆マッサージ/整体ファンからも愛される
リラクゼーションスペースRe.Ra.Kuイオンスタイルせんげん台店
ボディケア/リフレクソロジー(フットケア)/ストレッチ/アイヘッド/ハンドケア/おなかケア
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イオンスタイルせんげん台店3階
せんげん台でお身体リフレッシュ!