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生活習慣を見直して、内側から元気に!
- こんにちは! 八街ひまわり整骨院です! 先週くらいから、運動会を実施されている場所も多く見られますね! 最近は気温が落ち着いてきて過ごしやすい気候になってきましたので 運動がしやすいかと思います。運動の秋ですね! 人の身体 続きを見る
八街ひまわり整骨院のブログ
- 69件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2024/10/18
- 投稿者
- 片岡諒
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2024/10/11
- 投稿者
- 片岡諒
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いつもの姿勢、大丈夫ですか??
- こんにちは! 八街ひまわり整骨院です!(^^)/ 普段の姿勢、気を付けられていますか?? 身体は、骨格と筋肉で支えられています。 姿勢に歪みがあると、骨格で身体を支えられずに 普段の身体の支えを筋肉ばかりに頼ってしまいます 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2024/10/04
- 投稿者
- 片岡諒
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台風にお気をつけください!
- こんにちは! 八街ひまわり整骨院です!(^^♪ 最近、気温の変化が大きいですね。 身体が気温に慣れるのは、1w～2wと言われています。 気温の変化に慣れる前にまた変わってしまうと順応できずに 体調を崩しやすくなってしまいます。 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/09/13
- 投稿者
- 片岡諒
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辛い肩こり・頭痛は、八街ひまわり整骨院の骨盤調整!
- こんにちは! 八街ひまわり整骨院です!(^^♪ ここ最近、気温や湿度の変化でお身体に不調を感じる方が多いようです。 特に、肩こりや頭痛を訴える方が多いように感じます。 気温や湿度、気圧が変わると血流が悪くなってしまう事が多く 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/07/19
- 投稿者
- 片岡諒
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インナーマッスルまで気に出来ていますか??
- こんにちは! 八街ひまわり整骨院です!(^^♪ 今回は、姿勢に関する、インナーマッスルについてです! お身体にとって、姿勢はとても大切な要素になります。 姿勢が崩れてしまうと、骨格で姿勢を支えられなくなってしまうので 骨格の周 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/07/03
- 投稿者
- 片岡諒
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産後のお悩みはお任せください!
- こんにちは! 八街ひまわり整骨院です(^^♪ 今回は、産後のお悩みについてです! 出産前後のお母さんの骨盤は、産道を確保する為に緩くなるようになっています。 また、出産後は骨盤周りに交通事故に遭ったような衝撃・ダメージがあると言 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/06/25
- 投稿者
- 片岡諒
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姿勢のお悩みはお任せください!
- こんにちは! 八街ひまわり整骨院です! ぼちぼち暑い日が続いてますが、水分はしっかり取れてますか? 熱中症には気を付けましょう! 今回は猫背についてです。 猫背の方は、肩こりや頭痛、腰痛といった症状が出やすい状態です。 それ 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/06/12
- 投稿者
- 片岡諒
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辛い腰の悩みは、八街ひまわり整骨院へ!
- こんにちは! 八街ひまわり整骨院です(^^♪ さて今回は、腰のお悩みについてです。 ここ数カ月は寒暖差も激しく、ぎっくり腰や坐骨神経痛を患ってご来院される方も増えております。 基本的に腰のお悩みは、歪みなどで骨格の状態が悪か 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/05/14
- 投稿者
- 片岡諒
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産後のお悩みはお任せください!
- こんにちは! 八街ひまわり整骨院です!(^^♪ 今回は、産後ケアについてです! 【産後の骨盤はなぜ歪みやすいの?】 産後はホルモンの影響で骨盤が不安定になりやすい時期です。 さらに、長時間赤ちゃんを抱っこし続けたり頻繁 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/05/11
- 投稿者
- 片岡諒
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辛い膝の痛みは八街ひまわり整骨院へ
- こんにちは! 八街ひまわり整骨院です! 今回は、膝関節のお悩みについてです。 当院では、施術の柱として【姿勢】【筋肉】【栄養】といった【3つの柱】でお身体をみていきます。 姿勢や筋肉は体外的なアプローチをして、 栄養面では 続きを見る
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