こんにちは!
八街ひまわり整骨院です!
近頃はだんだんと気温が下がり冬が近づいてきていますね!
さて、今回は首回りのの不調についてお話しします!
デスクワークやスマートフォンを長時間していると、首肩周りの筋肉にハリが出やすくなります。
首の筋肉にハリが出ると首の関節の動きが悪くなります。
筋肉のハリや関節の動きの悪さをそのままにしておくと、
首肩周りの重ダルさや頭が重くなって感じる等の不調が現れてきます。
これから年末に向けて、お仕事などが忙しくなる事でパソコンを使う時間が長くなったり
外が寒くなりお家に籠りスマートフォンを使う時間が長くなると思いますので
今のうちからお身体のケアをしていけると良いですね!
当店では首回りのお悩み改善のお手伝いが出来ればと思います。
お身体のお悩みは勿論、ご相談もお気軽にお問合せ下さい!(^^♪
受付時間
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