こんにちは!八街ひまわり整骨院です!(^^♪
突然ですが皆さんは、姿勢は気にされていますか??
姿勢が悪くなって骨格が歪んでしまうと、
日常での動作や仕事の動作中に骨格で身体を支えられなくなってしまうので
筋肉に凄く負荷がかかりやすくなってしまいます。
筋肉に負担がかかりすぎて硬くなってしまうと、
肩こりや頭痛、腰痛・膝の痛みなどが出てきやすくなってしまいます。
例えば、デスクワークの仕事ですと、座っている姿勢が15度前に傾いてしまうと
首肩の筋肉にかかる負担が2~3倍になると言われています。
仕事中に余計な負担が2~3倍になると仕事の効率などもその分下がってしまうので
負担がかからないようにしたいですよね。
歪みを正して日常生活やお仕事の負担を減らしてお身体を楽にするには、骨盤調整がおススメです!
骨格から姿勢を正して、負担のかかりにくい身体・美しく見られる身体をつくっていきましょう!
ご予約お待ちしております!