2022年11月(2022年11月05日 21時05分) 竹取療術院

朝と夜の寒暖差が多きくなってきました。
身体を冷やさないよう体調管理にお気を付けくださいね。

ところで、体調管理。
皆さまどのようにされてますでしょうか。

多くの方は日々の体調を「感覚」で管理されているのでないでしょうか。
そこに体温計、体重計、血圧計、脈拍計などの「機器による客観的視点」を加えて、おかしいなと感じ病院での精査治療が一般的だと思います。

機器による客観的視点としてもう一つ。
胸の痛みや違和感、動悸、不整脈(脈が早い、遅い、脈が飛ぶ)を感じている方は「携帯型の心電計」をおすすめします。

不整脈は手首の脈に触れたり、脈拍計でもある程度推定できますが、不整脈が出ているときの証拠(データ)がないと診断がつきません。

例えば、病院に行って心電図検査しても、検査の数分間に不整脈が出ていなければ異常なしとなります。
または、病院で24時間ホルター心電計を借りて1日装着しても、その24時間に不整脈が出ていなければこちらも異常なしです。
ですので、不整脈は「現行犯逮捕」し「証拠(データ)」を残す必要があります。

その点、心電計は心臓の収縮拡張のリズムや間隔などの状態を記録し、「証拠」を取得することができるので、お医者さんの診断の助けになり早期治療に繋がります。

頻脈(脈が早い)、徐脈(脈が遅い)、期外収縮(脈がとぶ)、胸の痛み、胸の違和感、動悸(ドキドキが強い、早い)など、ちょっとおかしいなと感じているなら心電計を購入しておきましょう。

おすすめは、【オムロンの携帯型心電計】です。
携帯型であれば持ち運びでき、異常が出ても現行犯逮捕しやすいです。また、【心電図印刷ソフト付き】だとデータを印刷でき、お医者さんに印刷した紙を提出できるのでおすすめだと思います。

最近では、Appleの時計型「Apple Watch」は心電図を計測できとても有用だと思いますが、iphoneでないと互換性がないようです。
一方、Googleで10月に発売されたPixel Watch。
心電図機能は今回は「日本で利用不可」ということなのでGoogleは次機種に期待したいですね。

時計型の健康管理システムの発展は、病の「早期発見、早期治療」への大きな貢献になっていきそうですね。
これらで助かる命も増えると思いますし、人間の健康寿命もどんどん延ばせればすばらしいですね。


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