リフレッシュボディケアルーム 美籣のサロン体験談

事前に記入したヒアリングシートを見ながら、身体の不調箇所について確認いただきました。疲れている箇所や、どのような理由で負荷がかかっているのか、また重点的にケアしてほしい部位があるかどうか、全体的に流すほうがいいのかなど、細かく丁寧に話を聞いてくださるイメージです。不調を感じている箇所を含めて、身体を触り確認しながらのヒアリング。特に自覚はなかったのですが、触っていただくと肩周りがかなり硬くなっていることがわかりました。

施術で使用するアロマを選びました。20種類以上のアロマを常備されているそうで、お客様のリクエストで取り揃えたものもあるのだとか◎まずは好きな香りがあるかを確認いただきました。迷ってしまいなかなか決められないという方には、ブレンドしたものを選んでもらうそうです。「期待できる効果」「好きな香り」「体質に合った成分」など選ぶ基準も様々。今回私は「好きな香り」でアロマを選んだのですが、肩の疲れ・張りや、女性ホルモンの乱れなどに効果が期待できるとのこと。ふだん抱えているお悩みともマッチするので、施術がより楽しみになりました♪

肩、肩甲骨、腰といったつらい上半身をメインに、筋肉の表面をイタ気持ちいい力加減の圧でしっかり流していただきました。リンパにアプローチし、滞りや老廃物を流していく手技なのだそうです。肩や肩甲骨周りは特に硬く、筋膜が癒着していると言われました。肩周りの深いところに疲れ・張りがあるとのことで、ゆっくりじわじわとほぐしてくださいました。肩・背中から腰にかけてを念入りにケアしていただいたことで、施術後すぐに身体が軽くなったのを感じました♪

足先から太腿まで、脚全体を丁寧に流していただきました。脚は、同じ人でも朝と夜で疲れ・張り感が顕著に変わってしまう部位なのだそうです。運動の後などパンパンに張っているようならしっかりリンパ節にアプローチし、デスクワークなどずっと同じ姿勢のまま動かないことによる疲れであれば、下から上に向かって脚全体を流していくそうです。手のひらでアロマの精油をお肌に浸透させることで、アロマの成分を体内にしっかり吸収させていくのだとか。アロマの良い香りに包まれて、心身ともに心地よく癒されました。

ヒアリングのタイミングでもお伝えいただいたのですが、肩周りがかなり硬くなっていると指摘されました。肩の疲れ・張りは自覚がなかったのですが、今回しっかり施術してくださいました。肩だけをピンポイントに施術するのではなく、首も含めて念入りにケアしていただきました。身体はつながっているので、不調箇所だけでなく広範囲に施術することで、高い効果が期待できるのだそうです。またデコルテには大きなリンパ節があるため、アロマでしっかり流すことで巡りが整い、入れ替わりも促進されるそうです◎

仕上げに頭をしっかりほぐしていただきました。アロマオイルを使わない、ツボ押し&もみほぐしの施術◎頭のツボを刺激することで、睡眠の質向上をはじめとした様々な期待できるそうです。私はふだんあまり寝つきがよくないのですが、ドライヘッドスパのおかげで今夜はぐっすり眠れるかも、と楽しみになりました♪不眠の他、頭のだる重さ、首の疲れ・張りなどにも効果が期待できるそうです。施術後は目もパッチリと開き、スッキリとした感覚を味わえました。