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営業時間 10:00～24:00(最終受付23:00)
愛知県名古屋市中区栄5丁目3-2 NAE栄 4B
最寄り駅：名古屋市営地下鉄東山線 栄駅 13番出口より徒歩6分
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名古屋・栄のからだ工房 名古屋栄5丁目店です。
「夜より朝のほうが腰が痛い」というご相談を、40代から60代のお客様から本当によくいただきます。休んだのに悪化するのは不思議に思われるかもしれませんが、理由があります。
日中ずっと座っていると、股関節の前と腰の奥にある筋肉が縮んだまま固まります。この状態で横になると、筋肉は伸びる方向に引っ張られます。縮んだまま固まったものを一晩かけて引き伸ばされるので、朝いちばんに痛みが出るのです。つまり朝の痛みは、夜のうちに悪くなったのではなく、日中に作った固さが表に出てきただけです。
ですので、朝に腰を揉んでも根本は変わりません。触るべきは、股関節の前と、太ももの後ろと、ふくらはぎです。腰痛の原因がふくらはぎにあることは珍しくありません。当店の施術で脚から入ることが多いのは、そのためです。
ご自宅でできることを一つ。起き上がる前に、あお向けのまま両膝を立てて左右にゆっくり10往復。腰の奥を先に起こしてから立つと、最初の一歩の痛みが変わります。
座りっぱなしの腰は、放っておいても抜けません。固まりきる前にお越しください。
名古屋・栄、矢場町駅から徒歩3分。深夜24時まで営業、最終受付23:00です。お仕事帰りにもお立ち寄りいただけます。
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