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東京も季節外れの雪です。「寒暖差疲労」には気を付けてください。
- 東京も季節外れの雪です。 気温差によるストレス、いわゆる「寒暖差疲労」には気を付けてください。 「寒暖差疲労」を防ぐためには、自律神経のバランスを整えることが重要です。以下の方法を取り入れて、体調管理に努めましょう。 1. 適切な 続きを見る
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