己美bms整体院のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2025/12/14
- 投稿者
- 小野富雄
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/05/10
- 投稿者
- 小野富雄
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「副交感神経(リラックス効果)を優位に」するためのご提案
- こんにちは、己美bms整体院の小野です。 今日は、こんにちは、己美bms整体院の小野です。 今日は、ストレスから回避のために【副交感神経を優位にする習慣】まとめの具体的な方法と、当店のお勧めメニューのご紹介です。 【副交感神経 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/05/06
- 投稿者
- 小野富雄
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暑熱順化の具体的な方法
- こんにちは、己美bms整体院の小野です。 今日は、暑さに慣れるための「暑熱順化」の具体的な方法と、当店のお勧めメニューのご紹介です。 まず■ 暑熱順化の具体的な方法です。 1. 有酸素運動(軽い運動)を取り入れる ウォーキング、 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/05/04
- 投稿者
- 小野富雄
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チャットGPTに訊いてみた
- みなさんこんにちは、己美bms整体院の小野です。 今日は今や、多くの方が使っていると云われる「Chat GPT」に「健康寿命を延ばすメソッド」を訊いてみました。以下になります。 身体の健康を支えるメソッド 1. 地中海式食事法(M 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/04/26
- 投稿者
- 小野富雄
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姿勢確認をしてから骨盤を見直していきましょう!
- 当店では、最初の来店時に「ケンダルの姿勢分析」をもとに、貴方の「現在の姿勢」を一緒に確認をしてから、アドバイス、施術をしていきます。今日添付した写真を目安にご自分の姿勢を確認してみてください。メニューの「骨盤～」「姿勢～」とついている施術で 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/04/06
- 投稿者
- 小野富雄
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腰、背中のその曲がりは大丈夫ですか?
- 腰や背中の曲がり(姿勢の歪みや猫背、反り腰、側弯など)によって悪影響はなく、見た目だけで、身体の機能や健康にはさまざまな悪影響を及ぼす可能性があります。 高齢者の方には「Kawara Walking」が最適です! ■ 身体への害 1. 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2025/03/19
- 投稿者
- 小野富雄
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東京も季節外れの雪です。「寒暖差疲労」には気を付けてください。
- 東京も季節外れの雪です。 気温差によるストレス、いわゆる「寒暖差疲労」には気を付けてください。 「寒暖差疲労」を防ぐためには、自律神経のバランスを整えることが重要です。以下の方法を取り入れて、体調管理に努めましょう。 1. 適切な 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/02/23
- 投稿者
- 小野富雄
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出張メニューに「ポール Deリハビリ」メニューを追加します!
- こんにちは、己美bms整体院の小野です。 昨年、取得した資格「Kawahara Walkingインストラクター」の資格を活かして、「ポールDeリハビリ」のメニューを追加予定です。 お一人での外出、歩行に不安のあるかたのため、整体30 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/02/15
- 投稿者
- 小野富雄
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体幹バランスを整えましょう!
- 2022年9月より「体幹トレーニング」、「外反母趾、偏平足改善トレーニング」を開始します。 スラックレール、ユビスラの販売を開始しました。 「スラックレール」 *スラックレールは、床に置いて乗り、バランスを取ることにより、様々 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/02/11
- 投稿者
- 小野富雄
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訪問出張整体サービスをスタートします!(初回20%引き、二人目半額、水素吸入を無料で!)
- *お待たせしました!訪問出張整体サービスをスタートします! 初回20%OFF:訪問整体メニュー:二人目からは半額! 15,000円→12,000円(税込、限定エリア交通費込み) お二人目から:7,500円→6,000円 特 続きを見る
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己美bms整体院のメニュー
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