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Healing&Relaxation salon Leem71のブログ

素足で健康

こんにちは。
leem71 のMAIです。
みなさんは普段、素足で過ごしていますか?

私は冬場を除けば室内はほぼ素足です。

素足で歩くと足の指一本、一本でしっかりと地面を踏む事が出来るし、足つぼも刺激されます。

まさに素足健康法。

冷えの辛い方もしっかりと足湯で温めてあげると素足でもポカポカで過ごせますよ。

是非足元から健康になりましょう。

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