癒&美 カイロサロン ゆうのサロン体験談

可愛らしい外観のお店なので、とても入りやすかったです!お店に入るとオーナーさんが笑顔でお迎えしてくれました。コミュニケーションを大切にするよう心がけていらっしゃるとのことで、初対面でも何でも気軽に話しやすい雰囲気だと思いました。ヒアリングでは身体のつらい箇所、過去にどのような不調を抱えたことがあるのか、生活習慣などの質問を受けます。親身になって原因を探求していただいているのが、しっかりと伝わってきました♪

施術前に、その時点での身体の状態をオーナーさんと一緒にチェックしていきます。肩の高さの左右差をはじめ、姿勢の歪みなどをチェックしていただきました。私の場合、右側ばかりに重心が寄っているため、姿勢の悪さへとつながっているとのことでした。自分ではなかなか気付けない点について指摘していただけたので、これから日常生活においても意識していきたいと思います。自分の身体の状態を知ってから施術を受けられるのも嬉しかったです。

まずはうつ伏せになり、背面を施術していただきました。左右のバランスを見ながら、関節を動かしつつ筋肉をほぐし、緊張を緩めていただきました。脚から背中、腰から首にかけて全身をしっかりケアしていただけたので、とても満足度の高い時間を過ごすことができました♪力加減も丁度よく、身体の奥深くの筋肉までしっかりとほぐしていただけたのを実感できました。オーナーさん曰く、このほぐしによって調整しやすい身体づくりを行っているとのことです。

続いて、背面の歪みを整えていただきました。カイロと聞くと、バキバキ、ボキボキと音を立てながら施術するイメージで怖さを覚える方もいらっしゃるかと思いますが、とてもソフトな施術なので初めての方でも安心して受けることができると思います刺激が少なく、身体の土台となる骨盤から背中にかけてのバランスを整えていただけて良かったです。骨盤や背中の歪みを整えるだけで、姿勢の崩れや身体の不調などのケアへとつながっていくそうです。

横向きへと姿勢を変え、肩や首回りをほぐしていただきました。私が日頃からつらさを自覚している箇所なので、重点的なケアを行っていただけて嬉しかったです!背面のほぐしのときと同じく、関節を動かしながら筋肉へとアプローチしていただきました。筋肉量の違いもあってか、肩や首のほぐしは肩回りに多くの時間をかけていただいたように思います。パソコンやスマホを使用する機会の多い方、姿勢が乱れている方にもおススメの施術とのことです!

仰向けになり、首の調整を行っていただきました。バキバキすることなく、ひとつひとつの骨の状態をチェックしながら、それぞれを丁寧に整えていただきました♪オーナーさん曰く、S字カーブを維持できるよう、全体のバランスを見ながら、そのときの身体の状態に合わせて施術してくださっているとのこと。施術が終わった後、左右へと首を動かしやすくなり、グルグルと回してみた際にもスムーズに動かせるのを実感することができました。