ナチュラルカイロプラクティック院のサロン体験談

まずはヒアリングで、自分が気になっている箇所について話を聞いていただいたり身体の状態をチェックしていただいたりしました。私の立ち姿を一目見るなり、姿勢の歪み、股関節の左右差、重心の歪みなど次々と問題のある箇所を見抜いていったのはさすがだなと感心しました。お話をうかがっていて、「自分で気にならない部分にも色々と原因や問題がありそう…」と感じましたので、ぜひ施術でケアしていただけたらと思います。

いよいよ施術です。最初は辛い箇所から施術をスタート。私の場合は、腰から施術が始まりました。表層筋はやわらかいけれど、腰の下部の奥の筋肉が硬くなっているとの指摘が。硬い部分に、じんわり長く刺激を入れ続ける【トリガーポイントセラピー】という手技を施していただきました。筋トレをしたのと同じ感覚で、疲労した筋肉を元に戻そうとする働きで不調を改善に導くとのこと。当日よりも数日後の方が効果を感じられる施術だそうです。

続いて足と股関節の施術です。股関節は自分でも歪みが気になっていた部分ですが、やはり骨盤周りの硬さを指摘されました。さらに、「左右の膝の形が違う」「膝が内側を向いている」とのことで、私の身体の歪みは「内股と左重心が組み合わさった歪み方」だそうです。次々と的確に歪みの原因を言い当てていくのはすごいですね。足や股関節周りでは、筋肉のこわばりをほぐすような施術を施していただきました。

足と股関節の施術の次は、背中と首の施術でした。腰の施術で不調の原因箇所「トリガーポイント」へのアプローチがありましたが、首でも同様の施術を受けました。首の付け根がかなり硬かったらしく、特に左の方が硬いとのことで【トリガーポイントセラピー】を施していただきました。じんわりと圧をかけるアプローチで若干の刺激はありますが、きちんとほぐしてもらっている実感があります。

最後はお腹周りの施術です。私は腸腰筋が張っていて硬かったようです。特に右側が張っていて、それが股関節の左右差や動きの左右差の原因になっているとのこと。施術前に骨盤が反っているという指摘があったのですが、骨盤をきちんとまっすぐ立てられないのもここに原因があるとのこと。普段はなかなか使えない筋肉なので、自宅でストレッチをすることをおすすめされました。きちんと使えるようになるには2～3ヵ月かかるとのこと!