ﾎﾞｳﾘﾝｸﾞ 124 レッスンと投げ放題(2025年03月11日 14時57分) 新リンパサロン立会川

月に一回の基礎を見直す会に参加し、その後投げ放題をしました。 今日のレッスンは主に同じところに投げる。 同じスパットを通す。 ｽﾄﾗｲｸ出したときと同じ投球をする。 とにかく同じ投げ方でお無スパットを狙う。 で、10枚目を狙って投げなさい、と言う事なんですが、私のボウルだと曲がりすぎて、すごく左の方から斜めに投げないといけないので、とっても投げにくかったです。5番レーンはまだ投げられるんですが、4番レーンだと曲がりが大きすぎてガターになりやすいので、スペアボウルを使いました。 大体狙った方向に行って、外しても外ミス1枚か、2枚、殆ど問題ないレベルだと思います。 その後1ゲームやって176点。 買い物なんかで1時間時間をつぶして、4時から7時まで投げ放題。 今日のテーマは右足の左へのスライド、②スピードアップ③15枚目と12～13枚目の比較④10ピンの取り方。 右足のスライドは落ち着いて投げられてるときは出来てる気がするけど、他に注意が言っているときは真後ろになってたり、まだまだ意識が必要な状態。 スピードは歩く速さを早くしたら18kmが20kmにアップ。でも力みやすくなる。 早く歩いてゆっくり投げる、結構意識が必要。 15枚目と12～13枚目の違い。 良くわからない、今日はずっと15枚目を狙った。 10ピンの取り方は、今は15枚目を根にっているが、動画で20枚から22枚目を狙いなさいと有るが、板目に沿って歩いて斜めに投げるのはとっても難しい。 されになれないアングルでの投球になるので焦ってしまい、いつものゆったりとした投球が抱きない。 沢山投げて慣れることが必要か??? でも投げられるようになればミスは少なくなる感じはしました。 練習を除いてアベは14ゲームで162 まあまあかな。 170行くと良いけどね・・・