新リンパサロン立会川のブログ
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- 投稿日:
- 2026/02/17 00:00
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新ﾎﾞｳﾘﾝｸﾞ 29
内側を使った練習 170.8
11枚目 139 1ゲーム目でエンジンかかってない?
12枚目 201 ｽﾄﾗｲｸ6P 調子よい
13枚目 236 ｽﾄﾗｲｸ7P ノーミス 絶好調?
14枚目 143 ｽﾄﾗｲｸ1p スプリット2P ﾉｰﾍｯﾄﾞ3P
15枚目 135 ｽﾄﾗｲｸ0P スプリット2P ﾉｰﾍｯﾄﾞ2P ポケットに入ってもストライクにならない。
自由投球 180.5
183 ｽﾄﾗｲｸ4P スプリット2P
194 ｽﾄﾗｲｸ2P スプリット0P ノーミス
185 ｽﾄﾗｲｸ4P スプリット0P ノーミス
160 ｽﾄﾗｲｸ2P スプリット3P スプリット以外ノーミス
・14枚目、15枚目はポケットに行かない、行ってもストライクにならない。
・ただ、この練習によってﾎﾞｳﾘﾝｸﾞが易しく感じるようになった。
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