今日来鍛錬会(2019年08月19日 18時15分) 新リンパサロン立会川

今日はまず、具合が悪くなったイオンチャネル-Ⅱの修理を

依頼し、代替品を受け取りました。

今日は電車も空いていたけど、鍛錬会も10名にも達しない

状況で、常連さんだけでした。

ある男性から、右肩が痛いので診てくれ、と言われたので、

1時間ほどやってあげました。

途中、肩甲骨周りをやろうとしたとき、腕が上に上がらなくて、

でも、肩甲骨自体はユルユルで柔らかかったんですが、

腋下と大胸筋が固かったので、やってあげたら、段々と

腕が上がるようになって来ました。

右肩が高かったんですが、大分改善されました。

まあ、鍛錬会ですからね、正式な施術じゃないので

こんなものでしょう。


ワンポイントレッスンでは、僧帽筋をやって、皆にも

やらせていたので、私もやってみたら、『効いてない』

とか言われてしまって。

彼女は鍛錬会の常連さんですから、やり方は知り尽くしていて、

私のやり方は『引っ張っている』との評価でした。

でも、僧帽筋を調べてみると、うわべの筋肉はまあまあ柔らかいん

ですが、奥の筋肉が、骨にべったりと張り付いていて、これを

剥がしてやらないと、肩こりを完全に解消するのは難しいな、

と思っていましたが、鍛錬会では、そこまではやってなくて、

表面の掴みやすい筋肉だけを掴んでいるので、私の方法に

違和感が有ったようです。

前述した彼もかなり改善したし、私はこの方法で続けるつもりです。


新リンパサロン立会川 院長 渡辺一男