春はなぜゆらぎ肌になるの?(2025年02月24日 15時57分) 肌能力回復フェイシャルスタイリストサロン渋谷店

こんにちは☆
季節などに関係なく、一年を通して肌の調子が不安定な状態を「ゆらぎ肌」と言いますが、春のゆらぎ肌は春先の温かくなってきた時期だけ変化を感じる肌のことです。
春先に肌がゆらぐ原因は主に4つあります。

【春にゆらぎやすくなる原因】

1,肌の水分量が減るため
2,花粉が飛ぶため
3、,紫外線が強くなるため
4,環境が変化するため

≪肌の水分量が減るため≫

気温差と空気の乾燥によって湿度が下がり、肌の水分が奪われて乾燥してしまうことが原因になります。
春の気候はきまぐれで気温が乱高下しやすく、朝と夜の寒暖差も激しい時期です。
また乾燥する季節は冬だけのイメージもありますが、春は移動性高気圧が乾いた空気を運ぶため、気温の高い日ほど空気中の水分が蒸発して乾燥します。

≪花粉が飛ぶため≫

気温が徐々に上がり始め過ごしやすい気候になってくると訪れるのが、花粉です。
早い方では花粉の飛散とともに2月からお肌の変化を感じる方もいます。
花粉が肌に付着することでアレルギー反応を起こし、肌が痒くなったり赤くなってしまうのです。
花粉症の症状は目のかゆみや鼻水・鼻づまりだけと思われますが、肌トラブルも起こるため、花粉症アレルギーのある方で春に肌のゆらぎを感じる方は花粉が原因かもしれません。

≪紫外線が強くなるため≫

春になると同時に紫外線量も増えてきています。
紫外線はA波は肌表面の表皮層の下にある真皮層まで届きダメージを与えるため、たるみやシワの原因となります。
B波はシミやそばかすの原因となるメラノサイトを活性化させるため、日焼けをして色素沈着の原因となるのです。
また、紫外線は肌の水分を奪って乾燥しやすくするので、年間を通して紫外線対策をしていないと肌荒れを起こしてしまいます。

≪環境が変化するため≫

春は引っ越しや人事異動、入園入学など環境が変化しやすい時期です。
環境に慣れるまでストレスを感じたり生活リズムが乱れることで、肌のゆらぎを起こしてしまいます。
季節の変わり目は体調の変化が起きやすいですが、女性の場合は妊娠・出産、育児、更年期などライフステージの変化によっても肌の状態は変化します。
ホルモンや自律神経が乱れやすい時期でもあるため、体調やお肌の状態をよくチェックし、無理のない生活を送るようにしましょう。