くじら整体院のサロン体験談

気になることや悩みが書かれたシートに記入してからヒアリングをしてくださいます。身体の図が描かれていて、丸を付けるだけなので簡単♪ 「どんな時に身体の辛さを感じますか?」と聞かれたので、慢性的に足が辛いことと、たまに腰に違和感があることを伝えました。「他に気になることはありませんか?」と聞かれて、少しだけ肩の疲れを感じていることを思い出しました。悩みだけでなく来店目的や目標などもヒアリングされて、お客様に合わせた対応をされているそうです。

鏡の前で、身体のチェックをしてもらいました。悩みに合わせて調べる部位を変えているらしく、今回は座った状態で腰や骨盤まわりの硬さ・可動域をメインにチェックされました。「全体的にこわばっていて、かなり疲労が溜まっていますね」と言われたので、私が思っている以上に疲れが溜まっていたようです。左右差や身体のどこが硬くなっているか、分かりやすい言葉で教えてもらえるのが良かったです◎ 現状を知った上で施術を受けることが出来ます。

今回の施術では、お腹の内側にアプローチするのがポイントだそうです◎ お腹がきちんと動いていないと巡りが滞って身体が歪みやすくなるので、お腹の内側から整えていくとのこと。お腹を整えるだけで身体の左右差が目立たなくなることもあるそうです。ボキボキされず、触れられているようなソフトな施術なので安心しました。「右のひざに負担がかかっていますね」と言われて、右に体重をかけるクセを指摘されました。足や首、頭などの調整をして、施術前後の変化を見てくださいます。

うつ伏せになって、骨盤調整をしていただきました。私は骨盤の骨が出っ張って歪み、お尻が緊張して硬くなっていたようです。骨盤調整をすることでお尻や肩の緊張を緩めていくとのこと。押したりもんだりするのではなく、触れるだけのようなやさしい手技で調整してくださいます。「寝ている時も身体に力が入って休めていない状態だと思いますよ」と言われました。体内の流れをスムーズにして緊張を解き、きちんと休める身体へ導いてくださいます。

手と足の施術をしてくださいます。「右のかかとが歪んで、すねやふくらはぎが硬くなっていますね」と言われて、かかとの調整をすることで硬くなった足を緩めていくそうです。何が原因か見つけて、説明しながら施術してくださるので安心してお任せできます。ふくらはぎを緩めることで身体のポンプ機能に働きかけて、全身の巡りをスムーズにしていくとのこと。最後に、首と頭を軽く調整してお仕上げ。身体の繋がりを考えながら歪みを整えてくださいました。