足組みしていませんか?(2020年09月16日 11時58分) Re.Ra.Ku 西葛西メトロセンター

こんにちは!
Re.Ra.Ku西葛西メトロセンター店 まつもとです。

無意識にしてしまっている足組み。
癖だから、脚組み直すのは諦めてしまっていませんか?

足を組みたくなる原因は・・・
カラダのアンバランスの解消。

日々、ちょっとした事でそのアンバランスの解消(足組み)を見直しできます。

★両足裏全体を床につける
足裏全体が床に触れていることで、体重が分散され、
骨盤にかかるストレスを減らすことができます。

★椅子に深く腰かけ、背もたれに寄り掛かる
なかなk最初は厳しいかもしれませんが意識が大事ですね。

足組みは腰痛の原因と繋がって行きます。
Re.Ra.Kuのボディケアは、背中と腰メインの骨盤ストレッチが入ったメニューがあります。

ぜひこの機会にRe.Ra.Kuのボディケアをお試しください^^

============
おすすめメニュー!
【西葛西店 初回限定コース】

「肩甲骨ストレッチが良いって聞くけど、どうなのかな?」
そんな方におすすめなのが、
西葛西店の初回限定コース。

気になる肩甲骨ストレッチが、
初めての方のみ、お得なお値段でお試し頂けます。

60分～は"横向きの肩甲骨ストレッチ"も。
お疲れに合わせて、お選び下さいね(^^♪




-------------------------

マッサージよりも気持ち良い、
【リラク系ボディケア】

リラク 西葛西メトロセンター店は、
西葛西駅 より徒歩1分。

西葛西メトロセンター1番街
ラーメン 花月「嵐」さんの隣

-営業時間-
全日 11:00 ~ 21:00
(最終受付20:30)