★本日(3/17)のご案内状況のお知らせです★(2023年03月17日 10時38分) Re.Ra.Ku 横須賀モアーズシティ店

こんにちは♪
Re.Ra.Ku 横須賀モアーズシティ店です♪♪

今日は朝から曇り空。

『春』というと、過ごしやすい気候や明るいイメージな気がしますが、
「毎年そうだった」と思う事が、雨が降ったり曇り日も多かったりするんですよね。

でも、そうやってだんだんと季節が移り変わり暖かく、春らしくなっていく。

そう思うとどんより曇り空も少し明るい気持ちで過ごせます♪

ただこの季節の変わり目は、花粉もすごいですが、
寒暖差や気圧の変化により体調が崩れたり自律神経が乱れやすい時期。

ちょっと怠いな～
やる気が出ないな～

は、そんなサインかもしれません。

そこで無理をしないで、ご自身の体調を気遣ってあげてくださいね。

●朝食をとる
●有酸素運動をする

は、自律神経を整えることに役立つそうですよ!

そして、皆さまの気持ちや身体のリラックスには当店もご協力が出来ます♪

副交感神経へのスイッチオン!が必要!!
な時、ぜひお手伝いさせて頂けたら嬉しいです♪


では、本日の空き状況のお知らせです☆

10:30 ～ 12:30
12:45 ～ 60分までのコース
14:35 ～ 19:00

ご案内枠に余裕もあるので、ゆったりリラックスされたい方は
フットケアやアイヘッドケアとボディケアの組み合わせコースもおススメです♪♪

コース選びに迷われたらお気軽にご相談くださいね。

ではでは、今日も素敵な1日になりますように☆