こんにちは! Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。
10月から午後9時まで営業しております(日曜定休)。
皆様いかがお過ごしですか?
今日は天気も良くとても過ごしやすいですね!
こんな涼しい時期に注意が必要なのが、実は「脱水症状」なんです。
身体はそれほど暑いと感じていなくても汗をかいていたり、排泄で水分はどんどん失われていきます。ですが夏の時期ほど水分補給をこまめにしないので、気づかないうちに脱水になっている人が多いんです…!
1日の摂取目安量は、1.5L〜2Lと言われています。
なかなかこの量を飲み切るのは難しい方も多いですよね^^;
少しずつでも意識することが大切なので、ちょっと席を立った時についでに飲む、くらいでいいので、ぜひ心がけてみてください!
水分をたくさん摂れると、代謝が上がりやすくなったり、肌が潤ったり、血液がサラサラになったり、色んなイイコトがありますよ♪
★本日の空き時間はこちら
12:30~19:30まで空きがございます!
11月のおすすめは、「温活ケア」!!
これから寒くなるということで、お身体を温めませんか?温活ケアは、ホットピローという温かい枕を一番お疲れの箇所に当てて行います。温めることで、血行が良くなり筋肉もとても緩みやすくなるので非常におすすめです!
【当店のオススメ】
・ほっとオプション(アイヘッドケアorおなかケア) 10分¥1,430
・温活セットコース(フットケア+ボディケア+ほっとオプション10分のセットコース)
90分¥10,500 110分¥12,200 (ほっとピロー1個おまけ付き♪)
皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております!
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Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店
☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆
【アクセス】
JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆
東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、
都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪
神楽坂、九段下からもアクセス良好☆
【営業時間】
月〜土 11:00~21:00(最終受付20:30)
日曜定休
【場所】
JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!
飯田橋サクラテラスの1階にございます☆