【大井町駅前店】酸化ストレスから身を守る(2020年01月16日 12時35分) Re.Ra.Ku 大井町駅前店

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リラク大井町駅前店です!


今回のテーマは
【酸化ストレスから身を守りましょう】
についてです!!

カラフルな野菜や果物などには
「カロテノイド」と呼ばれる
抗酸化色素が含まれています。

カロテノイドには様々な種類があります。

例えば、

ニンジンやカボチャに含まれる「ベータカロテン」、
トマトやグレープフルーツに含まれる「リコピン」、
ブルーベリーやホウレンソウに含まれる「ルテイン」

など一度は聞いたことがある人も多いでしょう。

カロテノイドは体内に取り込まれると
血液を介して肌や目など各組織に
届いて酸化ストレスから身を守ってくれます。

緑黄色野菜だけでなく海藻や魚にも
多く含まれているので、
日頃から積極的に食べましょう!


1月16日の空き状況
11:00～21:00(最終受付20:30)

となっております。
こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、
この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。

皆様のご来店心よりお待ち申し上げます。
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リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!


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