【大井町駅前店】香りで心身ともにリラックス♪(2020年08月05日 15時35分) Re.Ra.Ku 大井町駅前店ブログ

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サロンのNEWS

投稿日:: 2020/08/05 15:35

【大井町駅前店】香りで心身ともにリラックス♪

いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
リラク大井町駅前店のたておかです。

☆8月5日(水)の空き状況です ☆
15:00～21:00(最終受付20:20)

となっております。
こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、
この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。

こんにちは!!梅雨が開け夏本番!!というお天気になりました。
今日も暑くなりました～
しっかり水分補給をして熱中症対策しましょう!☆

お天気に左右されず今日も元気にまいりましょう(^^)/

今日はストレッチの効用についてお話します。

ストレッチをすると体はもちろん心もレフレッシュすることができます。

硬く凝り固まった筋肉をゆるめることができると

同時に心もほぐされていくと言われています。

ストレッチによって筋肉を柔らかくすると

血管が広がり血流が良くなります。

すると心のバランスを整える脳内物質のセロトニンが分泌されます。

副交感神経が優位になり、気持ちが落ち着いて
リラックスすることができます(*´▽`*)

ぜひ毎日の習慣にしてみませんか。

少しづつしていると、必ず毎日できるようになります♪

それでも間に合わない……
疲れが溜まった方はお身体のメンテナンスをしましょう!

ご自身の心身を休め、リラックスのお時間に当ててください(*´▽`*)

皆様のご来店心よりお待ちしております!

☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!

Re.Ra.Ku 大井町駅前店

電話、予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、
是非ご活用ください。
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