【大井町駅前店】肩甲骨ストレッチで心身ともにリフレッシュ&リセット♪♪♪(2020年11月09日 11時30分) Re.Ra.Ku 大井町駅前店ブログ

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サロンのNEWS

投稿日:: 2020/11/09 11:30

【大井町駅前店】肩甲骨ストレッチで心身ともにリフレッシュ&リセット♪♪♪

いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
リラク大井町駅前店のたておかです。

☆11月9日(月)の空き状況です ☆
12:00～21:00(最終受付20:20)

となっております。
こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、
この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。

皆さまこんにちは!!♪

今日は一段と寒くなりました!(^_-)-☆
立冬になりましたものね～～。

冬を楽しむ準備に取り掛かりたいですね!!!☆彡

さて皆さま、お身体の調子はいかがでしょうか ☆
週末でお疲れは取れましたか。

皆さんはストレッチはしていますか。

腕を上げるストレッチをすると酸素を取り込みリフレッシュできます。
是非トライしてくださいね!!!

椅子に座り、両腕を広げた状態で視線を斜め上に向けて深呼吸をしましょう。
30秒間ほど深呼吸。

またなかなかにお疲れのとれない方はお身体のメンテナンスをしましょう!!

ご自身の心身を休めリラックスのお時間に当ててください(*´▽`*)

リフレッシュできます～～♪

皆様のご来店心よりお待ちしております!

☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!

Re.Ra.Ku 大井町駅前店

電話、予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、
是非ご活用ください。
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡