【大井町駅前店】ストレートネック?(2021年04月20日 11時30分) Re.Ra.Ku 大井町駅前店

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4月20日(月)の空き状況
11:00～21:00(最終受付20:30)ブログ画像こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、
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みなさん、こんにちは!
今回は現代の健康問題に関わるストレートネックについてお話ししたいと思います。

まず『ストレートネック』とは?
本来であればゆるやかなカーブを描いているはずの首の頚椎(けいつい)という骨が前傾姿勢を続けることでまっすぐになってしまった状態です。

頸椎のS字カーブが失われることで、首の痛みだけではなく肩こりや頭痛など身体に様々な不調をもたらせることもあります。

とても怖いことですね・・・
なぜこんなことが起こってしまうのでしょうか?

原因1:スマホのいじりすぎによって無意識に頭が肩より前に出てしまう。
原因2:デスクワークで猫背のまま長時間座っている
原因3:反り腰

意外と身近でよね・・・
でも、そんな時の対策として『ストレッチ』は一番効果的です!
リラクならではの「ウイングストレッチ」が有効になってきます。我々セラピストはお客様のお身体を全力でサポートし、癒したいと思います。

皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

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マッサージのように気持ちいい!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!
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Re.Ra.Ku 大井町駅前店
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