【大井町駅前】筋肉を柔らかくするメリット?(2021年05月03日 12時14分) Re.Ra.Ku 大井町駅前店

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こんにちは!
今日も天気が良くて、暖かい1日になりそうですね!

さて、今回は「筋肉を柔らかくするメリット」についてお話ししたいと思います。
みなさんはデスクワークや運動不足によって肩、首、腰にお疲れが溜まってしまった時「まぁこのくらいなら我慢できるか」などと言って放置していませんか?

実は筋肉のお疲れを放置してしまうと「なんか最近疲れやすい」「疲れが取れにくい」「あまり眠れない」などといったコンディションになってしまうことがあります。

これは血液の流れが悪くなったことによって老廃物が溜まってしまうことに原因があります。
故に、人間は動いている時よりも座っている時や静止している時の方がお体への負担は大きいのです。

これはビックリ・・・・

ですから、まずは「血液の流れを良くする」をポイントに運動や入浴、ボディケアを積極的に行っていくことで筋肉は柔らかくなっていくと思います!
そうすれば「疲れにくい」「疲労回復効果」「基礎代謝が上がる」お体になれる可能性が高まります!

一度リラク系ボディケアを受けてみて、お身体がポカポカになる感覚を体感してみていただけたら新発見があるかと思われます。

皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

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Re.Ra.Ku 大井町駅前店
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