【大井町駅前店】目の疲労と肩のお疲れ(2021年05月19日 11時24分) Re.Ra.Ku 大井町駅前店

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みなさん、こんにちは!
今回は『目の疲労と肩のお疲れ』です。

皆さんは最近TVやパソコン、スマートフォン、ゲーム機などを頻繁に使用しますか?
使用している中で最も多い症状としては、目のお疲れである「眼精疲労」です。

実は人間というのは目を酷使したことによって「集中力がきれた」「イライラする」「頭が疲れた」などのコンディションになってしまいます。そうすると、自律神経が乱れます。

この自律神経の乱れが精神的・肉体的にストレスを与え、筋肉が硬直しやすくなります。
故に、肩のお疲れが目立ちやすくなります。

そうならないためにも、まずはリラックスをキーポイントにしていただけると良いです。
リラクでは頭周りをほぐしたり、肩甲骨からしっかりと全身をほぐしていきますので、よかったらリラクに癒されにきてください!

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

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マッサージのように気持ちいい!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!
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