【大井町駅前店】デトックスには水・水・水!!(2021年10月21日 14時21分) Re.Ra.Ku 大井町駅前店

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突然ですが、人間が一日にどれくらいの水分量が失われるかご存知ですか?

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正解は2リットルです!

知っている方は多いかと思いますが、改めて考えてみると驚きですよね～

一日にそれだけの水分が失われるということは、同じ量の水分を摂取することも必要で、
日々繰り返されていく中でどんどん新しい水分へと交換されていくのがなんとなく分かるかと思います。

つまり良質な水を取り込んでいけば、体内の水分も良質なものになり、
身体の調子も上がっていくってことなんです。
(特に便秘や肌荒れに悩んでいる人は是非!!)

おすすめはペットボトル2Lを箱買いして直飲みです!
(水道水は塩素を含んでいるためおすすめしません)

お酒やジュースの誘惑が沢山ある現代では難しいですが、
挑戦してみる価値は充分にあるので、
騙されたと思ってやってみてください♪


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Re.Ra.Ku 大井町駅前店