いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
リラク大井町駅前店です!
~ご案内可能時間~
☆11:00~ご案内可能です☆
こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、
この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。
☆本日の出勤スタッフ☆
・スズキ
・フダ
皆さん、こんにちは!
本日は綺麗な青空が広がるスッキリしたお天気ですね♪
日差しも強いので紫外線対策も欠かさず行なっていきましょう!
昨日の最高気温と比べると、本日は5度以上アップする予報となっておりますね。
気温差により体調を崩される方もこの頃お見かけいたします。。
こんなときこそ大切なのは『7時間前後の睡眠』『栄養バランスの整った食事』『散歩など無理ない運動』を心掛けることです。
当たり前のことかとは思いますが、身体のコンディションを整えるための基本であり、また全ての柱が揃ってやっと整ってくるものです。
リラクでは生活習慣についても伺い、どういった点に改善の余地があるのか、また続けて頂きたい習慣についてもお伝えさせていただいております。
お身体もほぐしつつ、普段の生活習慣を振り返り、今後の日常生活をヘルシーで有意義なものにしていきませんか♪
皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪
JR大井町駅(西口)、東急大井町駅から徒歩3分、品川駅から京浜東北線電車で3分♪
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