いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
リラク大井町駅前店です!
皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております
本日の空き状況のお知らせです☆彡
11:00~21:00(最終受付20:20)
こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、
この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。
☆本日出勤のスタッフ☆
・ミホ
・ミヤガワ
・ナカムラ
こんにちは。天気が良くて気持ちがいいですね。こんな日はお散歩に行きたくなりますね。ウォーキングは私たちにとって様々なメリットがあるので紹介したいと思います。
①体力がつく。
全身の筋肉をバランスよく鍛えることができます。
②深呼吸が出来る。
循環が良くなることで身体の細胞が栄養や酸素を受け取りやすくなります。そのため、疲れにくいお身体になっていきます。
③心が安らぐ。
リズミカルな刺激は心を落ち着かせてくれます。副交感神経が優位になり、幸せホルモンであるセロトニンが分泌されます。
お散歩するついでにリラクに立ち寄ってみてはいかがですか。
マッサージのように気持ちいい!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!
JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪
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