【大井町駅前店】本日の空き状況のお知らせ☆彡(2023年12月22日 15時05分) Re.Ra.Ku 大井町駅前店

いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
リラク大井町駅前店です!

いよいよ12月も残りわずか!
年末進行で忙しくされている方や新年のスタートの準備に追われる方多いかと思います。
また、家庭に入っている方は大掃除に入ったりと日々大変な思いをなさっている方も多分にいらっしゃると思います。

それらがようやくひと段落つき、お正月はやっと休める…という方も気をつけて欲しいことがあります。

それは忙しさや緊張から突然解放されたときの急な体調不良です。

どういうことかと言いますと…

まず、身体がある程度ストレスを受けるとストレスホルモンが分泌されます。
このホルモンが免疫システムを刺激し、病気に対する免疫が強くなるとされています。
そして、その極度のストレス状態から解放されると、ストレスホルモンの分泌も少なくなり、免疫システムの反応も徐々に鈍くなっていってしまいます。

これによって身体の免疫システムも”お休みモード”になってしまい
病気の付け入る隙を与えてしまいます。

これを防ぐためには1日の終わり…寝る前などにしっかり身体の緊張を解いてあげることが大切です。
お風呂に入ってリラックスしたり、軽く短くストレッチをする事でも
副交感神経が優位になって心身の緊張を解いてあげることもできます。

試してはいるのだけれど自分の力だけではどうしてもリラックスできない
またはあれこれ試したけどうまくいかない、疲れが取れない…

そんな時はぜひRe.Ra.Kuボディのケアを受けて全身リラックスしてみてはいかがでしょうか?

皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております

本日の空き状況のお知らせです☆彡
11:00~21:00(最終受付20:20)

こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、
この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。

☆本日出勤のスタッフ☆

お散歩するついでにリラクに立ち寄ってみてはいかがですか。
マッサージのように気持ちいい!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!
 JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪