いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
リラク大井町駅前店です!
以前の暖かさはどこへやら、また厳しい寒さに逆戻りですね…
もうすぐ3月。
暦の上では春ですが、気温的にはまだまだ春と呼ぶには遠そうです…
さて、何かと心身ともにストレスが溜まりやすい時期ではありますが
皆様は体調は崩されていないでしょうか?
人間、耐えることにある程度慣れてしまうとついつい不調の前兆を見落としてしまいがちです。
というのも先日、東京は某所である標語を見かけました。
それはどういうものかというと
「まだ平気 それが続くと もう危ない」
どうでしょう。
結構心当たりがある人は多いのではないでしょうか。
まだ平気、まだ大丈夫と思っていたのが、気づけば期限や締切間近!!
なんて体験をした人も多いことでしょう。
夏休みの宿題や課題といったモノはこの代表格かと思います。
実はこれ、お身体にもにも言えることなのです。
身体が重い、肩が首が硬くてつらい…
ストレスがたまりすぎて心がモヤモヤする…
こういった「小さな疲労」や「わずかな身体の不調」は
毎日少しずつ重なりに重なって突然痛みやつらさとなって突然ドスンと襲い掛かってきます。
まだ大丈夫!まだ平気!はここ一番頑張りたいときに自分を奮い立たせるために大切な言葉ではありますが
使いすぎると思わぬダメージとなることもあります。
栄養剤、エナジードリンク同様
決して使いすぎることのないよう、用法容量を守って正しくご利用ください。
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皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。
マッサージのように気持ちいい!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!
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