【大井町駅前店】本日の空き状況のお知らせ☆彡(2024年04月11日 11時28分) Re.Ra.Ku 大井町駅前店

いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
リラク大井町駅前店です!

4月も半ば、新しい生活のスタートが始まりあわただしい日々を過ごしている方も多いことでしょう。
また、年度末に沢山の仕事が舞い込んできて日々大変な思いをなさっている方も多分にいらっしゃると思います。

まだまだ忙しいという方も、ようやくひと段落ついた…という方も気をつけて欲しいことがあります。

それは忙しさや緊張から突然解放されたときの急な体調不良です。

どういうことかと言いますと…
まず、身体がある程度ストレスを受けるとストレスホルモンが分泌され、免疫システムを刺激し、病気に対する免疫が強くなるそうです。

一方、いったん極度のストレス状態から解放されると、ストレスホルモンの分泌も少なくなり、免疫システムの反応も徐々に鈍くなっていくそうなのです。

これによって身体の免疫システムも”お休みモード”になってしまい
病気の付け入る隙を与えてしまうということになってしまうようなのです。

これを防ぐためには1日の終わり…寝る前などにしっかり身体の緊張を解いてあげることが大切です。
お風呂に入ってリラックスしたり、軽くストレッチをする事でも
副交感神経が優位になって心身の緊張を解いてあげることもできます。

自分の力だけではどうしてもリラックスできない、またはあれこれ試したけどうまくいかない…
そんな時はぜひボディケアを受けて全身リラックスしてみてはいかがでしょうか?

本日の空き状況のお知らせです☆彡
12:00~19:00

こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、
この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。

☆本日出勤のスタッフ☆

皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。
マッサージのように気持ちいい!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!
 JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪