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リラク大井町駅前店です!
気が付けば4月も半ば。
新生活が始まり、新しい環境での生活に四苦八苦している方も多いかと思います。
この時期になると、緊張やストレスから体のこわばりも強まり
あちこち辛さや重だるさを訴える人もいらっしゃるかと思います。
そういった方々は体を温めたり、強張った筋肉をほぐしてあげると多くの場合は改善されるのですが
注意したいことが一つあります。
それは、リラクゼーションで筋肉をほぐしたり、整体で身体のバランスを正しても「痛みが抜けない」場合です。
特に腕を上げてある程度の角度に達したとき肩にズキっとした強い刺激の痛みが走る。
身体を前に曲げるとお尻やふくらはぎ、足裏に電気が走るような痛みが出る
そういった強い刺激が瞬間的に走る類の痛みです。
一度施術をしてもらって楽になっても、数時間後にはこういった痛みがぶり返してしまう…
といった場合、筋肉そのものがケガをしていたり、凝り固まった筋肉などが神経に干渉して痛みを誘発している場合があります。
具体的には
・いくらほぐしても楽にならない…
・特定の動作で痛みが出る
・刺激の強い痛み、電気が走るようなびりびりとした痛みや違和感出る
こういった場合、しつこく筋肉を揉んでほぐそうとすると逆に筋肉が傷ついて更なる痛みが出てくることもあります。
長期間、このような痛みに悩まれている方はリラクゼーションなどを受ける前に
一度、整形外科などでお身体を見てもらうといいかもしれません。
その際に、こういう動作をすると、こういう痛みが出る
と詳しくお伝えすれば適切な処置が受けられるので
どういう動作で痛みが出るか、どういう痛みの種類なのか前もって調べておくといいでしょう。
リラクゼーション・整体、整骨院、整形外科
業態は様々ですが、似ているように見えてそれぞれ施術目的も内容も全く違います。
お身体の状態に合わせて、適切にお選びいただければと思います。
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皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。
マッサージのように気持ちいい!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!
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